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Vogatore Rower  NOHRD  WaterGrinder Quercia

NOHRD WaterGrinder Quercia

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Descrizione

WaterGrinder - Allenamento per la parte superiore del corpo.

Modello Quercia (realizzato in legno di quercia oliato)

WaterGrinder di Nohrd è un macchinario realizzato per esercitare la parte superiore del corpo simulando il lavoro e i movimenti compiuti durante le regate di vela. Con questo strumento avrete la possibilità di allenare in maniera completa la parte superiore del vostro corpo e il sistema cardiovascolare in un modo originale e divertente. Grazie al monitor incluso potrete scegliere quale programma di allenamento seguire e tenere sotto controllo la frequenza cardiaca, il tempo e i movimenti.

Nohrd WaterGrinder è facile da usare e offre infinite possibilità di allenamento. Con un semplice movimento della mano è possibile regolare il monitor, i pedali a mano e la seduta. Inoltre grazie al design curato e alla struttura in legno WaterGrinder non passerà inosservato nella vostra casa o nel vostro studio.

Il grinder
Nel linguaggio tecnico delle regate il “grinder” è lo strumento che ha il compito di trasformare la forza del vento in propulsione per il sollevamento rapido delle vele. Con il termine “Grinder” si indica anche il membro dell'equipaggio che manovra il grinder attraverso le apposite manovelle. Il lavoro del grinder è molto faticoso e richiede una grande prestanza fisica e un allenamento impegnativo, con decine di ore di palestra per allenare forza, resistenza e scioltezza.

Allenamento
I più comuni strumenti fitness (cyclette, ellittiche, tapis-roulant ...) sono efficaci per allenare il sistema cardiovascolare e la parte inferiore del corpo, ma presentano un evidente deficit per quanto riguarda l'allenamento della parte superiore. Watergrinder vuole compensare questa mancanza estendendo l'allenamento a braccia, spalle, petto, addominali e dorsali, offrendo alle articolazioni della parte superiore del corpo e della colonna vertebrale gli stimoli necessari per la resistenza quotidiana.
La manovella indipendente permette un movimento simmetrico o alternato, sia con uno che con due braccia, anche in posizione seduta. Inoltre, si può stare in piedi a lato del WaterGrinder afferrando una manovella con entrambe le mani. La posizione della manovella può essere variata, in base all'intensità di resistenza che si vuole ottenere (più piccola è la rotazione più alta sarà l'intensità).

Programmi
Sul monitor del WaterGrinder potete visualizzare una gamma completa di dati e programmi di allenamento. Tutti i programmi sono caratterizzati da versatilità e sono progettati per agevolare l'utilizzatore, attraverso istruzioni chiare e intuitive. Tra i programmi:

  • Programma Tempo/Distanza: Determinare il tempo o la distanza che si desidera raggiungere e concentrarsi esclusivamente sul raggiungere il vostro obiettivo.
  • Programma Velocità di rotazione: Selezionando il programma velocità di rotazione il software determina l'intensità di allenamento. Naturalmente, prima di iniziare è necessario impostare il livello di difficoltà, al fine di garantire un'allenamento sicuro.
  • Programma Versatilità: Scegliere questo programma per variare allenamento e ricevere imprevedibili. Una volta determinato l'allenamento-focus il programma fornirà una variazione costante.
  • Programma Regata: Per un allenamento competitivo selezionare la funzione Regata e prepararsi ad fronteggiare un avversario virtuale. Una volta impostato il numero di sollevamento vele, l'obiettivo è di raggiungerlo il più velocemente possibile. Allenamento ad alta intensità garantito!

A seconda del programma selezionato il monitor visualizzerà i seguenti parametri: velocità di rotazione, la frequenza cardiaca, il tempo, la distanza, le prestazioni in watt, cioè calorie / ora.

Caratteristiche:

  • Altezza: 120 cm
  • Lunghezza: 110 cm
  • Larghezza: 80 cm
  • Peso: 50 kg (acqua esclusa)
  • Monitor incluso
  • 6 posizioni di seduta regolabili
  • Completamente impermeabile
  • Design compatto
  • Allenamento efficiente per la parte superiore del corpo e per il sistema cardiovascolare
  • 5 Modelli: Frassino, Club-Sport, Quercia, Ciliegio, Noce
  • Made in Germany
  • Garanzia: 2 anni
Garanzia: 2 anni
Codice prodotto: 14.104
EAN:
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